Evite accidentes en su cerebro

Más ejercicios de esfuerzo, menos riesgo de accidente cerebrovascular

Un estudio reciente sugiere que practicar ejercicios de esfuerzo que te hacen sudar, varias veces por semana, puede ayudarte a disminuir el riesgo de sufrir un accidente cerebrovascular. Es una buena noticia sobre todo si en tu familia hay antecedentes de esta condición o tienes factores de riesgo, como hipertensión y/o colesterol alto...

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